VENCENDO O DESEJO DE COMER
O plano de que me
Controle Total! Domine os desejos que te fazem engordar e diga “Adeus!” pro Efeito Sanfona!
A Oferta Especial de Lançamento vai acabar a qualquer momento!
Diga adeus à fome emocional!
Descubra como as suas emoções estão fazendo você comer mais, furar suas dietas, sabotar seu emagrecimento e viver presa no efeito sanfona.
Assista à nossa aula gratuita e aprenda:
- Nem toda fome é o seu corpo precisando comer!
- Qual sentimento te dá mais vontade de comer
- Por que é tão difícil dizer "Não!" para a comida
- O que está fazendo você sentir culpa ao comer
- Só dietas não são suficientes no emagrecimento
- Como emagrecer e permanecer magra
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7 Dias de Garantia
Comece seu emagrecimento por aqui!
Descubra quais são os 4 gatilhos do desejo que te fazem comer, identifique qual o seu nível de impulso alimentar, como ajustar seus hábitos com sucesso e comece suas trilhas de controle.
Sem esses módulos
Você pode viver um ciclo de efeito sanfona, refém de dietas e sem conseguir manter o seu emagrecimento, porque não aprendeu a agir na raiz do problema e vencer os desejos e impulsos que te fazem comer.
Com esses módulos
Você terá acesso às técnicas que eu uso em meu consultório e já me permitiram ajudar mais de 2.400 pacientes ao longo de mais de 10 de atendimento, e que me permitiram emagrecer 35 quilos, sem passar fome.
"Será que isso funciona pra mim, Samara?"
Veja a transformação das nossas alunas!
Elas confiaram no Método VDC e se surpreenderam com os resultados!
Acredite, isso vai funcionar para você também! A resposta está no método!
Elas confiaram no Método VDC e se surpreenderam com os resultados!
Acredite, isso vai funcionar para você também! A resposta está no método!
Uma verdade que muda completamente a forma de você emagrecer...
Quantas vezes você já se cobrou, ou até foi cobrada, para cumprir uma dieta que só tira alimentos que você já come desde sempre?
O pior de tudo é que na maioria dos casos os alimentos não são os verdadeiros vilões… mas o que você aprendeu sobre alimentação!
“Filha, vem aqui comer… não é pra deixar nada no prato!”
“Nossa, a gente tá tão cansado hoje… vamos comer pizza?”
“Olha o bolo que a gente comprou pra comemorar a sua formatura!!”
Verdade seja dita, você passou anos da sua vida aprendendo que comer é sinônimo de recompensa… seja para a felicidade ou para a tristeza…
E esse é o grande problema! Do nada, as pessoas querem que você apague do seu cérebro 20, 30, 40 anos de hábitos alimentares…
Vai dar certo uma dieta desse jeito? Você acha que é possível emagrecer e se manter magra dessa forma? Porque eu acho impossível! Eu mesma sofri com isso!
O pior de tudo é que na maioria dos casos os alimentos não são os verdadeiros vilões… mas o que você aprendeu sobre alimentação!
“Filha, vem aqui comer… não é pra deixar nada no prato!”
“Nossa, a gente tá tão cansado hoje… vamos comer pizza?”
“Olha o bolo que a gente comprou pra comemorar a sua formatura!!”
Verdade seja dita, você passou anos da sua vida aprendendo que comer é sinônimo de recompensa… seja para a felicidade ou para a tristeza…
E esse é o grande problema! Do nada, as pessoas querem que você apague do seu cérebro 20, 30, 40 anos de hábitos alimentares…
Vai dar certo uma dieta desse jeito? Você acha que é possível emagrecer e se manter magra dessa forma? Porque eu acho impossível! Eu mesma sofri com isso!
O que você precisa, de verdade, para perder peso e se manter magra é vencer os comportamentos que hoje são as suas barreiras do emagrecimento! E eu vou te ajudar nisso!
Eu já cansei de ver pacientes que emagrecem e voltam a ganhar peso só porque não mudam isso! Elas são capazes de emagrecer, mas não mantêm isso por muito tempo!
Já aquelas que aprenderam a vencer os impulsos, perderam 10, 20, 30+ quilos e se mantêm no mesmo peso por anos! Comigo foi assim, e com elas também…
Eu já cansei de ver pacientes que emagrecem e voltam a ganhar peso só porque não mudam isso! Elas são capazes de emagrecer, mas não mantêm isso por muito tempo!
Já aquelas que aprenderam a vencer os impulsos, perderam 10, 20, 30+ quilos e se mantêm no mesmo peso por anos! Comigo foi assim, e com elas também…
Assim surgiu o Método Vencendo o Desejo de Comer...
Ele é um programa completo que leva em conta nutrição e comportamento, e com isso te ajuda a emagrecer agindo nas raízes dos impulsos!
Para que você emagreça, você precisa ser o foco!
Isso exige que o seu comportamento também seja avaliado e você aprenda o por quê sente o que sente… e quando está sentindo!
Essa estratégia já trouxe resultados excelentes a várias pacientes que já passaram pelo meu consultório.
Agora é a sua vez de conhecer o método!
Para que você emagreça, você precisa ser o foco!
Isso exige que o seu comportamento também seja avaliado e você aprenda o por quê sente o que sente… e quando está sentindo!
Essa estratégia já trouxe resultados excelentes a várias pacientes que já passaram pelo meu consultório.
Agora é a sua vez de conhecer o método!
Eu fui da primeira a experimentar a mudança!
O que antes sempre foi um desafio pra mim, hoje eu posso dizer que é a minha conquista!
Hoje eu posso dizer o que funciona porque eu lutei com a balança por anos…
Mais da metade da minha vida foi acima do peso… até que eu entendi o que precisava fazer!
Você não precisa apenas de teoria, você precisa de um auxílio prático para lidar com a fome, o desejo, o impulso, a compulsão... e eu sei que nem sempre isso é fácil – acredite, eu sei!
Mas o convite que eu faço é para que você siga todos os meus acertos, e não se preocupe mais em cometer erros! Porque agora você tem um caminho que pode seguir sem medo e sem julgamento!
Hoje eu posso dizer o que funciona porque eu lutei com a balança por anos…
Mais da metade da minha vida foi acima do peso… até que eu entendi o que precisava fazer!
Você não precisa apenas de teoria, você precisa de um auxílio prático para lidar com a fome, o desejo, o impulso, a compulsão... e eu sei que nem sempre isso é fácil – acredite, eu sei!
Mas o convite que eu faço é para que você siga todos os meus acertos, e não se preocupe mais em cometer erros! Porque agora você tem um caminho que pode seguir sem medo e sem julgamento!
Eu passei por tudo isso, mas consegui de volta minha autoestima, minha saúde e ser feliz na minha melhor versão! Eu quero te ajudar conseguir o mesmo!
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Um método que vai muito além das dietas para quem:
- Quer emagrecer e se sentir bem com seu corpo!
- Quer mais disposição e liberdade para se vestir bem!
- Quer decidir o que vestir e não apenas o que dá...
- Quer mais saúde e qualidade de vida!
- Não está satisfeita com a balança e quer mudança!
- Está com a autoestima baixa por conta da balança!
Chega de descontar suas emoções na comida!
Você é muito mais que o seu desejo de comer! E ainda que não se sinta assim hoje, acredite que é possível!
Acontece que todos querem empurrar para você obrigações e não te dão ferramentas para isso…
O que você precisa é um mapa para lidar com os impulsos e as compulsões que te fazem comer sem controle!
Esse método foi pensado para quem quer emagrecer com consistência e dominar os desejos que estão conosco no dia a dia.
Acontece que todos querem empurrar para você obrigações e não te dão ferramentas para isso…
O que você precisa é um mapa para lidar com os impulsos e as compulsões que te fazem comer sem controle!
Esse método foi pensado para quem quer emagrecer com consistência e dominar os desejos que estão conosco no dia a dia.
Seu desafio não é perder peso, é vencer os impulsos!
- Como não descontar suas emoções na comida!
- Como não tratar a comida como recompensa!
- Dominar os gatilhos que te fazem comer!
- Educar seu cérebro para comer o que é bom!
- Agir nas raízes dos desejos que não impedem de emagrecer!
O que nossas alunas estão dizendo:
Por dentro do Método:
Introdução e Boas-vindas
Aprenda como funcionarão as nossas aulas e como tirar o máximo do curso.
Aula 1 – Boas-vindas
Aula 2 – Quem sou eu
Aula 3 – GPS da liberdade
Aula 4 – Seus primeiros registros
Aula 5 – Não cometa esses erros!
Aula 2 – Quem sou eu
Aula 3 – GPS da liberdade
Aula 4 – Seus primeiros registros
Aula 5 – Não cometa esses erros!
Os Gatilhos do Desejo!
Entenda as raízes dos seus desejos e quando eles começaram a atuar em você.
Aula 1 – Comer não é só nutrição!
Aula 2 – Gatilhos emocionais
Aula 3 – Gatilhos ambientais
Aula 4 – Gatilhos sociais
Aula 5 – Memórias e recompensas
Aula 2 – Gatilhos emocionais
Aula 3 – Gatilhos ambientais
Aula 4 – Gatilhos sociais
Aula 5 – Memórias e recompensas
Do Impulso à Compulsão
Descubra o nível normal de impulso que você deve ter e quando ele saiu de controle.
Aula 1 – Os 3 níveis de desejo!
Aula 2 – Impulso alimentar: o comer naturalmente
Aula 3 – Comer exagerado: um estado de atenção!
Aula 4 – Compulsão alimentar: um vício instalado
Aula 2 – Impulso alimentar: o comer naturalmente
Aula 3 – Comer exagerado: um estado de atenção!
Aula 4 – Compulsão alimentar: um vício instalado
A Psicologia dos Hábitos!
Um passo a passo para você entender um vício alimentar e como enfrentar esse desafio.
Aula 1 – Como nasce um vício alimentar?
Aula 2 – O mecanismo em ação!
Aula 3 – Os marcos principais
Aula 2 – O mecanismo em ação!
Aula 3 – Os marcos principais
As Trilhas do Controle!
Um módulo exclusivo e com ferramentas práticas para dominar todo tipo de desejo!
- Como sentir prazer em alimentos saudáveis?
- Substituir para controlar...
- Trilha do Açúcar: Educando o Paladar!
- Trilha do Fast Food: Ajustando o Sabor!
- Trilha das Bebidas: Controlando o Desejo!
- “Como não descontar as emoções na comida!?”
Oferta Promocional de Lançamento ⚠
- Método: Vencendo o Desejo de Comer
- 1 ano de acesso para assistir
- Conteúdo exclusivo e prático
- Bônus Exclusivo: E-book Doces Prontos de até 150kcal
- Bônus Exclusivo: E-book 22 Receitas Salgadas para Lanches
- Bônus Exclusivo: E-book 63 Receitas Doces Saudáveis
- Bônus Exclusivo: E-book 19 Drinks Fitness + Guia de Cervejas
Preço Promocional
De R$497,00 por
apenas 12x de
R$ 29,82
Ou R$ 297,00 à vista.
Oferta por Tempo Limitado ⚠
A oferta que você está vendo nesta página é temporária e a qualquer momento o preço do método pode voltar ao valor original.
Então, se você também está decidida a adquirir uma vida mais leve e saudável, emagrecer de verdade e viver a melhor versão de você mesma, faça o seu investimento agora!
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Sobre mim, sua Mentora
SAMARA BERGAMELI
Mentora de mulheres, nutricionista, especialista em emagrecimento feminino.
Samara desenvolveu um método após ter vencido anos de sofrimento contra a obesidade e o efeito sanfona. O método é formado por técnicas que ajudam as mulheres serem capazes de se sentirem mais confiante e mais feliz.
Samara atua como nutricionista há mais de 9 anos e além da sua história de vida tem Pós Graduação em Nutrição Esportiva Aplicada pela Universidade Federal de Goiás e Formação em Coach pelo Instituto Performance e especialista em nutrição comportamental. Desde 2014, dedica-se a ajudar as mulheres a realizarem o sonho de emagrecer.
Samara desenvolveu um método após ter vencido anos de sofrimento contra a obesidade e o efeito sanfona. O método é formado por técnicas que ajudam as mulheres serem capazes de se sentirem mais confiante e mais feliz.
Samara atua como nutricionista há mais de 9 anos e além da sua história de vida tem Pós Graduação em Nutrição Esportiva Aplicada pela Universidade Federal de Goiás e Formação em Coach pelo Instituto Performance e especialista em nutrição comportamental. Desde 2014, dedica-se a ajudar as mulheres a realizarem o sonho de emagrecer.
Dúvidas Frequentes:
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Você pode assistir o Método VDC quantas vezes quiser no período de 1 ano após a data da compra.